Как написано в википедии, балансборд - это спортивный снаряд для балансирования, представляющий собой доску, установленную на валик.
А как скажу вам я, балансборд - это обязательная к использованию в детских садах, школах, университетах, домах, работах вещь, помогающая не просто физически развиваться, а и психологически разгружаться, а-ля спиннер, только в разы полезнее и эффективнее!
Помните такие фразы, как "отдых - это смена рода деятельности" ? Так вот это про балансирование. Долго пишете в школе или примеры решаете, в универе над чем-то долго думаете или совершаете рутинные измерения в лабе, на работе долго сидите на кресле или ведете переговоры по телефону, и вот после всего этого происходит не только атрофия мыщц , но и атрофия интереса к делу. А надо-то всего лишь встать на доску, побалансировать 5-10 минут, и вот вы уже положительно заряжены! Физически растормошив себя, значительно проще продолжать дела, ведь вы разогнали кровь, и в тот же мозг она теперь поступает под большим давлением. Смена рода деятельности - это когда ты работал мозгом, а потом позанимался физкультурой. Попрыгал, побегал, поприседал, не до изнеможения два часа к ряду, а пять - десять минут. Но ты переключился. Разгрузил себя. И уже с новыми силами продолжаешь свои дела.
Не устану повторять, что балансборд - это супер вещь. Поколение индиго, такая простая и такая полезная. Наши предки наверняка балансировали на круглых камнях и досках, чтобы эволюционировать из хомоэректуса в хомосапиенса, просто при переезде в новое сознание кто-то потерял балансборд, и мы про него узнали лишь спустя века.😙😁😁😁